rouwVOORBIJrouw

                                                                                                                                     Edith Aerts       Holistische rouw - en verliesconsulent                                                  

 

Wil je lotgenoten ontmoeten en je verdriet met andere mensen delen of wil je eens komen luisteren hoe andere mensen met hun verdriet omgaan?

Dan ben je van harte welkom om een praatgroep te komen bijwonen.

Ook mensen die al een heel eind op weg zijn maar anderen een hart onder de riem willen steken, zijn van harte welkom.

Doordat ik met kleine groepjes werk, hoeft er geen drempelvrees te zijn.

Tussendoor maken we tijd voor een tasje koffie en taart.

Een avond/middag duurt zo'n 2,5 uur.

 

Hoe ga je ermee om als collega indien er iemand in de werkomgeving is weggevallen?

Of als iemand van het team een verlies te verwerken heeft?

Hoe groot is de lege plek en wat kan je als team doen om deze plek een plek te geven?

Ook leerkrachten worden wel eens geconfronteerd met verliezen.

Een overleden oma/opa/mama/papa/broer/zus...van een leerling.

Maar ook een scheiding kan kinderen aardig van de wijs brengen.

Voel je dat er nood is aan verdere begeleiding maar ontbreekt het je als leerkracht/collega om hier voldoende tijd aan te besteden of weet je niet precies hoe je het kan aanpakken?

Graag sta ik jullie op zo'n momenten bij, om samen, met deze moeilijke momenten om te gaan.

Een teambuilding rond dit thema kan een ideale ijsbreker zijn!

 

Mindfulness is een uitnodiging om een "zachtmoedige relatie" aan te gaan met onze ervaring en met de wereld.  Je komt op voor je leven,  ook voor de moeilijke momenten.  Daarom spreekt men van "moedig".  Je ontkent niet, je loopt niet weg.  Je weet:  Elke keer dat je valt, kan je weer opstaan!  Je ontwikkelt ook zachtheid, "zacht" in de zin dat het de ervaring toelaat om te zijn en dat je je niet verliest in hoe je het anders had gewild.  Het is een geschenk dat je aan jezelf en aan anderen geeft.

Heb de moed om niet perfect te willen zijn!

Niet enkel voor mensen die rouwen maar voor iedereen die bewuster wil leren leven met aandacht voor het NU.

Op de volgende pagina vindt u een overzicht wanneer een lessenreeks van start gaat. 





Wat Cursisten zeggen:

"Bij Mindfulness heb ik stapsgewijs de handleiding van mijn lichaam/geest leren lezen en ze aangepast."  Elke D.

"Een echte aanrader zo'n cursus! Je leert er Mindfulness in een ontspannen, serene en aangename sfeer kennen.  Bovendien kom je ook héél hard jezelf tegen...een heel mooi leer en groeiproces!" Rosita K

"De avonden waren een bijzondere reis." 

Andrea G.

"Sessies met rustgevende meditatie...Confrontatie met hoe je zelf in mekaar zit, leren loslaten en accepteren..." Ingrid V.

"Relaxerend, even stil staan, me-time, guilty pleasure want ik neem zomaar tijd voor mezelf op 'n vrijdagavond." Hilde S.